Meer dan alleen bewegen
‘Fitte Ouders’ draait niet alleen om sporten, maar ook om ontmoeten. Dat ervaart ook trainer Ryan: “Het is mooi om te zien hoe ouders elkaar hier leren kennen. Ze bewegen samen, motiveren elkaar en bouwen echt een band op.” Er wordt zelfs af en toe samen geluncht en kinderkleding uitgewisseld.
Zelf aan de slag met dit beweeginitiatief
Door de succesfactoren van ‘Fitte Ouders’ te volgen, kunnen andere buurten en wijken ook profiteren van laagdrempelig bewegen voor ouders. “Ik zou het leuk vinden als andere organisaties, door heel Nederland, ook aan de slag zouden gaan met dit concept,” zegt Geertje enthousiast. “Het is niet alleen goed voor de ouders, maar ook voor de motorische ontwikkeling van de kinderen en het stimuleren van gezond gedrag.”
Dit zijn volgens Geertje de belangrijkste basisingrediënten:
- Een veilige plek, zoals een speeltuin - “De kinderen moeten veilig kunnen spelen terwijl de ouders sporten.”
- Een trainer, die op verschillende niveaus les kan geven - “Het maakt niet uit of iemand net bevallen is of al jaren sport. De trainer maakt de les toegankelijk voor iedereen.”
- Financiering - “Niet iedereen kan dure sportlessen betalen. Zoek naar gemeentelijke subsidies, zoals buurtinitiatieven of kortingsregelingen om financiële drempels weg te nemen.”
- Een appgroep - “Zo blijven deelnemers betrokken en worden de aan- en afmeldingen geregeld.”
Werkbezoek
In het voorjaar van 2025 organiseren we een werkbezoek in Amsterdam-Noord, waarbij we een bezoek brengen aan dit inspirerende voorbeeld. Tijdens dit bezoek kunnen geïnteresseerden uit eerste hand horen (en zien) hoe de activiteit opgezet is en hoe men de geleerde lessen mee kan nemen naar de eigen gemeente, wijk of buurt. Wil jij hier graag bij zijn? Stuur een mail naar Marvin Visser
Terwijl de kinderen in speeltuin Volewijck van Stichting SPIN vrolijk met de BeweegAward spelen, pakken de moeders hun workout weer op. Want daar draait het uiteindelijk om: in beweging blijven.
