Onze ambitie
In 2040 willen we dat 75% van de inwoners in Nederland voldoet aan de beweegrichtlijn. Momenteel is dit 44%. Per jaar willen we dat 1,6% méér mensen bewegen. Dit zijn per jaar zo’n 285.000 Nederlanders.
Wat bedoelen we dan precies met bewegen? Hierbij denken we niet per se aan sporten, maar aan normale, dagelijkse beweging. Als je door de dag meer ‘natuurlijk’ beweegt, is dit beter voor je algehele gezondheid. Niet alleen je fysieke gezondheid gaat erop vooruit. Je voorkomt ook chronische ziekten en overgewicht. Ook word je slimmer, krijg je een beter geheugen en verbetert je concentratievermogen. Dit draagt weer bij aan een hogere arbeidsproductiviteit en inzetbaarheid. Daarnaast hebben fietsen en wandelen een positief effect op het klimaat.
Bewegen is het nieuwe normaal
Om te realiseren dat mensen meer gaan bewegen, moeten we ervoor zorgen dat bewegen net zo normaal wordt als slapen, tandenpoetsen en het gebruiken van de smartphone.
Meer bewegen zorgt ervoor dat je je vitaler voelt. Ook voorkomt het gezondheidsproblemen. Dit is reden genoeg om meer te bewegen, maar voor lang niet iedereen voelt dit zo.
