Home Domeinen Zorg Cirkel Meer ouderen in beweging

Meer ouderen in beweging

In 2040 zijn, naar schatting, 4.8 miljoen Nederlanders ouder dan 65 jaar. Het aantal mensen dat een ouderdomsziekte ontwikkelt zal stijgen, net als de vraag naar zorg. Omdat de vraag naar zorg groter zal zijn dat de beschikbaarheid, is het van belang dat je gezond oud wordt. Zodat je lang kunt genieten van een goede kwaliteit van leven. Voldoende bewegen is daarvoor van essentieel belang. Het is daarom nu hét moment om daarmee te beginnen. Deze cirkel heeft de ambitie om meer mensen vanaf 65+ dagelijks te laten bewegen om zo gezond en met plezier oud te worden.

Over deze cirkel

> Cirkeltrekkers: Het Ouderenfonds
> Cirkeldeelnemers: Sportkracht12, VML, VGZ, Golden Sportservice Arnhem, Gemeente Den Haag, Mulier Instituut, Gezond natuurwandelen en Kenniscentrum Sport & Bewegen

Binnen de cirkel werken we aan de volgende obstakels:

> het bereiken van de mensen en hen verbinden met voor hen passend beweegaanbod;
> het borgen van 'bewegen voor ouderen' in beleid (incl.financiering) bij (lokale) overheden;
> en de bekwaamheid van huidige en toekomstige werkveldprofessionals.

Stuur Anne een e-mail Hoe kan ik meedoen?

Ben jij intrinsiek gemotiveerd om bij te dragen aan onze missie om ouderen in beweging te brengen naar meer bewegen? En ben je beleidsadviseur bij een gemeente, beweegaanbieder of opleider?

Meld je dan aan voor deze cirkel bij Anne Bulsink (Ouderenfonds).

Stuur Anne een e-mail

De reis van deze cirkel

In september 2023 startte de reis van deze cirkel. We richtten ons op de nieuwe generatie ouderen: mensen die rond hun 65e een nieuwe levensfase ingaan. Wat hebben zij nodig? Wat werkt écht om hen in beweging te krijgen? We haalden inzichten op, toetsten risicovolle aannames en ontwikkelden en testten samen met woningcorporatie Portaal en Sportbedrijf Arnhem concrete aanpakken in de praktijk. Daarbij werkten we aan gezamenlijke opgaven zoals leefbaarheid, participatie en vitaliteit.

Meer bewegen bleek een krachtig handelingsperspectief voor ouderen. Het versterkt sociale verbinding, zorgt voor een fitter lichaam en draagt bij aan een mentaal gezond brein. Juist in deze derde levensfase kan bewegen het verschil maken. Dit zijn onze geleerde lessen.

^{Klik op de afbeelding om de PDF-versie te downloaden.}

handout beweegroute als download klik op de link

Geleerde lessen in een praktische hand-out

Onze inzichten uit de praktijk delen we graag met je. In de hand-out ‘Jouw Beweegroute’ vind je onder andere:

Concrete inzichten over de doelgroep 50–67 jaar
Praktische testplannen om aannames te toetsen
Gesprekstools om echt in gesprek te komen
Handvatten om samen te werken met (ook minder voor de hand liggende) partners

Wil jij inactieve 50-67 jarigen duurzaam in beweging krijgen?

Download de hand-out ‘Jouw Beweegroute’ en ga direct aan de slag

Waar werkt deze cirkel aan en waar staan zij op dit moment?

Integrale aanpak Beweegbackpack

100%

De Beweegbackpack is een cadeau van de gemeente voor je 60ste verjaardag om te gaan en blijven bewegen. Inclusief kadobon en lokale activiteiten. Lees hieronder meer bij de opbrengsten van deze cirkel.