Home Actueel 6 beweegvragen aan Bart Poot van Monkey Moves

6 beweegvragen aan Bart Poot van Monkey Moves

Onze partner Monkey Moves begon als klein initiatief in Utrecht, maar is inmiddels één van de grootste multisportaanbieders van Nederland. Ze bieden brede sport- en beweegactiviteiten aan voor kinderen tussen de 0 en de 9 jaar. Dit doen ze vanuit lessen gebaseerd op hun 360 graden methode, waarin spelen, leren en groeien centraal staan. Monkey Moves is inmiddels overal waar jonge kinderen zijn: thuis door middel van een app, in de omgeving met clublessen en binnen de kinderopvang en scholen. Sinds begin 2024 hebben ze eigen BSO’s met geïntegreerd beweegaanbod. Monkey Moves staat voor de kracht van een beweegrijke start.

Wat is jouw favoriete manier van bewegen?

Als ik moet kiezen, dan kies ik voor voetbal. Dat is de sport waar echt mijn grootste passie ligt. Als ik van plan ben te gaan hardlopen, en ik word door vrienden gevraagd om een potje te voetballen, dan kies ik altijd voor dat laatste. Maar alles wat met bewegen te maken heeft, vind ik leuk om te doen. Van zomers jeu de boules tot wintersport, en van zeilen op het water tot door de duinen rennen met m’n kinderen, bewegen maakt me gewoon blij.

Waarom bewegen mensen te weinig, denk jij?

Dat zit in meerdere dingen. Ik denk enerzijds dat kinderen tijdens het opgroeien vaak al het plezier in bewegen kwijtraken. Terwijl, als kinderen geboren worden, dan hebben ze een drive om de wereld te ontdekken. Ze rollen om, stoppen dingen in hun mond, proberen ergens op te klimmen. Ik denk dat ze het plezier in bewegen niet kwijtraken als we die nieuwsgierigheid blijven voeden. Dus bijvoorbeeld de mogelijkheid bieden om lekker te rollen, vroegtijdig een loopfietsje aan te bieden. Daar wordt de basis voor later bewegen gelegd. Maar ik denk ook dat voor volwassenen de focus moet liggen op plezier. Ik hoor vaak: ’Ik beweeg omdat het gezond is.’ Maar dat is niet de basis voor een duurzame beweegtoekomst. Als je iets twee keer per week moet doen omdat het gezond is, maar je vindt het niet leuk, dan is het lastig vol te houden. Zoek naar wat je leuk vindt. Dat kan ook tuinieren zijn, of wandelen. En routine is belangrijk. Wij werken bij Monkey Moves op de begane grond – daar zijn de vergaderruimtes - en de bovenste verdieping van het pand. We lopen minstens één keer per dag die trap op en af. Bij een vergadering of als er bezoek komt zeggen we gekscherend: ‘De lift is kapot, je moet de trap nemen.’ Ook dat zijn kleine beweegmomentjes.

Op welke manier zouden we volgens jou de boodschap van ‘meer bewegen’ het beste kunnen vertellen?

Ik denk dat we het verhaal moeten vertellen over hoe leuk bewegen is. Ik zie voor me dat er een grootschalige SIRE-campagne zou worden opgezet. En dan niet een eenmalige campagne of een billboard wat je een paar keer langs ziet komen, maar echt jarenlang die boodschap verkondigen. Net als bij het antirookbeleid. De focus moet daarbij liggen op het positieve, niet het negatieve. Het is een beetje hetzelfde als wanneer je kinderen groente leert eten. Je kunt zeggen: ’Je moet groente eten, want het is gezond.’ Maar het werkt beter om te zeggen: ‘Oh, groente, wat superlekker!’ Dan neem je ze mee in een positief verhaal over groente eten. Dat kan met bewegen ook. Er zijn zoveel mooie verhalen over sporten en bewegen die gedeeld kunnen worden. De kracht van storytelling kan hierbij enorm helpen.

Bart Poot is beweegwetenschapper en expert binnen de Beweegalliantie op gebied van het jonge kind. Hij begon in 2010 met sportief ondernemen, met de ambitie om mensen een leven lang gezond te laten bewegen. Dit bracht hem langs allerlei vormen van sport en beweging, van sportmassages tot het ontwikkelen van een sportkeuzekompas. Na een aantal jaar ontdekten hij en zijn compagnon multisport, een combinatie van verschillende sporten en bewegingen waardoor kinderen zich breed motorisch ontwikkelen. Hieruit werd Monkey Moves geboren.

Waarom doet Monkey Moves mee met de Beweegalliantie?

We steunen de missie van de Beweegalliantie en het sluit aan bij de onze. Wij hebben als lange termijndoel gezegd dat we in 2030 tenminste 1.000.001 kinderen in beweging hebben gebracht met Monkey Moves. En dat ene kind na de miljoen is symbolisch. Het staat voor: ook na een miljoen zijn we er nog niet. Dan zijn er nog zoveel meer om voor door te gaan.

Wat zoekt Monkey Moves in de samenwerking met de Beweegalliantie?

Bereik. De groei van Monkey Moves wordt op dit moment beperkt doordat we onvoldoende nieuwe collega’s kunnen vinden. We hopen met de Beweegalliantie ons bereik te vergroten en dus meer mensen te vinden die bewegen voor kinderen net zo leuk en belangrijk vinden als wij. Je kunt bij ons aansluiten op allerlei manieren. Of je nu een stage zoekt of een fulltime baan, zelf lesjes wil opstarten of een eigen BSO wil opzetten. Er zijn veel verschillende mogelijkheden. Ik kan me niet voorstellen dat er in Nederland niet nog heel veel mensen rondlopen die het leuk vinden om met jonge kinderen te werken én iets met bewegen te doen. Maar op de beweegopleidingen is maar weinig aandacht voor het jonge kind, en bij de pedagogische opleidingen is er juist weer weinig aandacht voor de rol van bewegen. Dus daar valt nog een hoop te winnen. Want er zijn jaarlijks zoveel mensen die afstuderen, maar als je onvoldoende met deze thematiek in aanraking komt, kun je ook niet weten dat je dit werk wil doen.

Waar zijn jullie in samenwerking met de Beweegalliantie mee bezig?

Ik ben nu een aantal maanden expert bij de cirkel kind 0-4 jaar. Het leuke aan de cirkel is dat je er gelijkgestemden vindt die tegen dezelfde problemen aanlopen, zoals beweegaanbieders. Daar komen dan ideeën uit voort als dat we in gesprek moeten met de opleidingen om het bewegen bij jonge kinderen onder de aandacht te brengen. Of dat we vrijwilligers binnen een sportclub zoals een voetbalclub opleiden om onderbouwd met een programma voor kinderen van 0-6 jaar (zoals bijv. Monkey Moves) aan de slag te gaan. Daarmee creëer je een win win win situatie. Een sportclub bereikt een extra doelgroep, er ontstaat meer reuring op de club, er gaan meer jonge kinderen bewegen én er worden mensen opgeleid tot nieuwe collega’s.

Is bewegen jouw passie en werk je graag met kinderen? Monkey Moves is hard op zoek naar collega’s. Bekijk hoe jij kunt aansluiten via de knop hieronder.

Werken bij Monkey Moves